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2007年 09月 01日 ( Sat)
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健康とか美容とか、アンチエイジングとか・・・
20代の半ばを過ぎてから、真面目に考えるようになったのよねブッ(´艸`).:∵
もう再生能力足りてないだろうし・・・気をつけてないとあっという間に健康も美容も衰えて老け込んでいっちゃうよ(っД`)シクシク

なので、美容と健康のためには一応最低限のスキンケアや食事のバランス・・・それから絶対日に焼かないwww
ターンオーバーしきれなくて、シミとかソバカス出たらヤダもんw
マッサージしてみたりとか(顔がムニムニしてる事実に凹むw)、若い頃みたいに無闇に夜更かしとか徹夜とかもしないようにしてるしね?
睡眠不足は美容にも健康にも大敵だからヽ(`Д´)ノ
ほんとね、睡眠不足やっちゃったらさー・・・鏡に映る自分の顔超こえー_| ̄|○
顔色悪いし、ちょっとグロッキーな感じだし。
一日ダルくて、明らかに健康にも良くないし。

食事は出来るだけちょっとずつでも3食しっかり摂るようにと・・・極力出来合いのものやインスタント食品は避けてるよ。
どうしても添加物や脂質が多くて身体に悪いもんね。
気をつけて摂取してるのはやっぱり一番は野菜かなぁ?
朝昼はあまり摂れてないんだけど・・・お茶代わりに野菜ジュース飲んでたりとか? 夜は生野菜をサラダ皿に山盛りと、おかずにも必ず使うでしょ? 特にお肉や揚げ物する時はいつもより多めに野菜付け合せたりとか。
ぁ、そうそう・・・忘れちゃいけないのが、最近モニターで使ってみた「オリゴのおかげ」っていうの。 アレも貰ったのはもう無くなっちゃったんだけど、スーパーで買いなおして今でも使ってますw
一度使っちゃって、お腹の調子も肌の調子もちょっとよくなってるので、美容と健康のためにもう手放せないですw オリゴ糖( *´ノェ`)コチョーリ

美容や健康、アンチエイジングのために色々なスキンケア用品や運動器具・・・施設、そういうのも沢山あるけど・・・正直私はそういうのって長く続けられる自信がないの(´・ω・`)
出来れば食べ物や飲み物、日常当たり前に絶対行う「食べる」「飲む」の行為でそれらが出来れば私的には理想的なんだよね。

そこで・・・前に紹介したアレ、思い出したんですよ。
順造選クランベリージュース

順造選クランベリージュース

順造社長が素材にこだわって、厳選した本物のクランベリーを使用し、自然のままの味が楽しめる上に・・・女性の快適まで応援してくれちゃってるというこの順造選クランベリージュース
ひそかに前に紹介した時にもその「甘酸っぱい」と言われる美味しそうな響きに惹かれてよっぽど買おうかと悩んだんだけど、相方に「ェー(д) なにそれー(д)」と言われて断念したんだよね(・ε・)

赤ワインにしても、アセロラなんかにしてもね「赤」をまとった果実なんかはポリフェノールやビタミンCを多く含むことは有名でしょ?
私はワインは飲めないけど・・・アセロラはジュースを時々買ってるなぁ。酸っぱくておいしいのね(*´ェ`*)
そんなビタイミCやポリフェノールには抗酸化作用があるってのももう認知度がかなり高いよね?
酸化してサビついてしまうことを防ぐというこの作用は、「アンチエイジング」にもイイんだよね♪
おまけに美白にも効果があるっていうから、これは女としては聞き逃せないポイントでしょう!w

注目すべきは、同じく「赤い色」のクランベリーのポリフェノール含有量なんですよね。 他のものと比べてカナリど~~~~んと飛び抜けちゃってるんですわ
しかもしかも、一緒に摂取することでより効果を発揮すると言われているビタミンCに関しても、クランベリーにはたっぷり含まれているんですね♪
そういった理由から、クランベリージュースは美容に気を使う女性にとっては最適のドリンクってことになるんですよね♡
摂取量あたりポリフェノールの含有量は、レモンの15.5倍!ワインの原料であるブドウよりも多いんだって!(※グラフ参照

サイトでは、医学博士の高橋敦彦さんがクランベリーのチカラについて様々な健康との関係について記述してくれてたりもするよ♪
口臭なんかの原因になる「歯垢」を付きにくくするために効果的だとか、胃の粘膜に胃痛の原因になるピロリ菌の付着を防ぐのに効果的とか・・・「こんなことにも効果があるんだ! クランベリーって凄い!」って思っちゃうんだ♪
あ、あとそうだ・・・クランベリー特有のポリフェノール成分「プロアントシアニジン」は、尿路に細菌が付着・定着することを阻害し、膀胱炎や尿道炎といった尿路感染症を防ぐ作用にも優れてるんだってw
私、膀胱炎なりやすいんです_| ̄|○
必須じゃないですか・・・私には(´・ω・`)

サイトには他にもゴトウタカコさんが、クランベリーを使った様々な食べ物や飲み物なんかのレシピを公開している「ビューティフルライフ」も面白いよ!
レシピも簡単そうなものが多くって、材料さえそろえちゃえばパパっと手軽に作れるようなものばかりで、料理の苦手な私でも出来そうだわ( *´艸`)ムププ 「クランベリーパンケーキ」とか美味しそう♡

おっと・・・ついついサイトの紹介にまで入っちゃったけど・・・
今回何よりもお伝えしたいのが女性の為のお試しセットなんです。

順造選クランベリージュース

女性の健康を応援する、果汁50%のクランベリージュース500mlを2本と、女性生き生き♪果汁100%のザクロジュース500mlを1本。 このセットで2100円!!
果肉たっぷりのクランベリーはつぶつぶ感まで楽しめちゃうんだそうですよ( *´ノェ`)コチョーリ

相方に話すとまた「ェー(д)」って言うからな・・・
こっそりひっそりナイショでお試しセット購入してみようかな【`∀´】ニヒヒ
美容にも健康にもアンチエイジングにも。美白効果のオプション(?)まで付いてる順造選クランベリージュース、どうしても一度は飲んでみたいんだぃ(・ε・)

女性の皆様!!興味があれば一緒に「お試しセット」から手をつけてみませんか?!
気になる方はサイトをチェック☆
各コンテンツも必見!デス☆☆

↓コチラからどうぞ↓
順造選クランベリージュース
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