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2007年 08月 08日 ( Wed)
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あのね…DVDを観ながらのエクササイズと言えば!やっぱ最初に思いつくのってビリーズブートキャンプだと思うんですよ。
でもね・・・私にはアレはちょっと無理。
運動量を考えると絶対体力のない私にはキツイし、キツイのに無理してやっても身体に毒かな~?!なんて思って未だに時代の波にも乗れないままだったんだけど・・・・
全身をどうこうとか・・・全体的に痩せたいって言うよりはね、私はウェストの「くびれ」が欲しいんだわ。

最近お風呂に入る前に、脱衣所の鏡で自分の裸体を見るとですね・・・「ぁ・・・なんか・・・変?!」と思うわけですよ。
これでも仕事してた頃はかなり子供相手に運動&肉体労働雑務によりですね・・・かなり動いてたので、一応あったんですよね「くびれ」

仕事を辞めて家にこもるようになってから「なんか太ったか?」と思うようなこともあるんだけど、体重は変わってないのよね。
よくよく考えたよ。 裸体凝視して。
ぁぁ…そうか、そういうことなのね・・・

くびれが無くなってきてる。

これは危険ですよ、奥さん!
くびれがないと憧れの不二子ちゃんになれないよ!(ぇ
顔も頭も性格も悪いのに、私からスタイル取ったらほんとイイトコ無しなんだからゥワァ─・゚・(゚`Д´゚)・゚・─ァァン!!!
唯一人並みなのがスタイルなのに(っД`)シクシク

そんな私にビリーズブートキャンプほどキツクなさそうで・・・なにより「くびれ」を造るのにもってこいのDVDエクササイズがあるってんで、飛びついてみましたョ´Д`)≡ヽ( ´∀`)ノ♪
内容を見ると・・・ラテンのリズムに乗ってとにかく腰を振り続けるΣ(゚ロ゚;)
初心者でも簡単なセクシーエクササイズらしい。
機械に頼らず、運動によるシェイプアップで楽しくとびきりセクシーに腰を引き締められるんだってよ!!!
なんだ?! ちょっとヤラシイ感じΣ(゚ロ゚;)
そんな興味津々のエクササイズは・・・




↑こちら! その名も…コアリズム!!!
世界トップレベルのラテンダンサーのヤーナ(赤毛の方)とジュリア(ブロンドの方)の頼れる2人のコーチがおくる7日間メリハリボディプログラムは一度始めると、途中でやめるのが難しいくらいにヤミツキになっちゃうんだとか?!Σ(゚ロ゚;)
この2人の強烈なキャラクターも面白くて続けたくなっちゃう理由なんだって! Sっ気・茶目っ気いっぱいの 愛すべき二人!・・・・・・・Sっ気?!Σ(゚ロ゚;)

「基本プログラム」(1日目~5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成で造られてるコアリズム。更にはボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」まで付いてくる。。。
後ろからのバックビュー、ヤーナとジュリアがダンスの動きを丁寧に解説してくれるヘルプメニュー、エクササイズ中にリズムを確認できるビートインディケーターなど様々なサポート機能もあってわかりやすくなっているから、ダンスなんかしたことない!って人でも大丈夫そうじゃない? 「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」…。ラテンの動きをたっぷりと取り入れ、素敵な二人に教わりながらのエクササイズ! これ、女性には人気が出そうw
ってかむしろ私やりたいwwww

もうね、本気でこのウェストラインはどうにかしたいの。過去のダイエット経験から、体重を落とすことより身体をシェイプすることが凄く難しいことはわかってるから、半ばあきらめ気味だったんだけど・・・楽しく踊って引き締まったウェストラインが手に入るならねがってもない !
必死にウェストを捻りながら腹筋とかも昔やってたけど、正直あまり効果は見られないくせにキツイ。
しかも何より単調すぎて面白くもなんとも無くて長続きがしなかったんだよね。
それに対してコアリズムならさ、二人に声をかけられながら楽しくエクササイズが出来そうなんだもん( *´艸`)ムププ
キーワードが「セクシー」ってのも良くない?w
女性ならではのセクシーなウェストラインを手に入れたい方にはピッタリのセクシーエクササイズだよwwww
ただやせる為に腰を振るだけじゃない、美しい大人の魅力に溢れたエクササイズだよ!!!

しかも注目!!!
7日間腰フリチャレンジで5,000円キャッシュバック♪してくれちゃいます!
条件はモニターとして7日間チャレンジして、毎日の結果を付属のキャッシュバック応募用紙に記入する。 それを3週間以内に返送するだけでOKなんだよ!
こんなお得な話までされちゃうと、私弱いのよ・・・
ねぇねぇ、誰か一緒に始めない?!
ちょっとサイト見て考えてみて(*ノェノ)キャァッ


さぁ、鏡の前に立ってみて。 シャツをめくってみて。
どう、あなたの腰、セクシーって言える?

大丈夫、安心して。 さぁ、こっちにいらっしゃい。
これから一週間、一緒に、振り続けるのよ。
恥ずかしがってちゃ、ダメ。

本気でヤセたいなら、さぁ、腰を振りなさい!



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